連休前はあれもこれもしよう!なんて意気込んでいたのに消化できずに連休最終日を迎える。
連休最終日、タスクの終わっていない現状に自己嫌悪する。
連休前のやる気のある自分はどこへいったんだろう。
youtubeで言ってた。できなかったことよりもできたことに意識を向けるということがポジティブ思考なんだって。
夜はネガティブ思考になりがちだ。
できたことも結構あったと思う。
できたことは5つ
①メルカリの出品
②英語の勉強(ちょびっと)
③新規ブログ作成
④美術展鑑賞
⑤友人との談笑
できていないのは、仕事の勉強とマイナンバーカードかな。あとジムに毎日行けなかったこと。
英語の勉強も一日5時間やる予定だったけど平均2時間てとこだった。
目標を高くもちすぎているんだと思う。
でもyoutubeの勉強系のvlogを見ているとそれぐらいやらんと、と焦ってしまう。
こうやって文字に起こしてみると、できたことも結構あるような気がしてきた。書くって大切だ。
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